מערכת הפעילויות
ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
08:15
09:15
10:20
19:15
20:15
יוגה
(מתאים גם להריון)
core - פילאטיס
Fit Ball
אירובי ועיצוב
Flow פילאטיס
אירובי ועיצוב
יציבה
CORE
בטן ורצפת אגן
Great Shape -ב
ת"א
רקטידיאסתזיס-
פרטי
בריאותית
-יציבה
בריאותית
יציבה-
---------------
Fit Ball
core - פילאטיס
Fit Ball
בעיות יציבה- פרטי
הריון- פרטי
בעיות יציבה- פרטי