Fit Ball

השיעור מתבצע תוך שימוש בכדורים גדולים.

ה- Fit Ball נחשב לאביזר המתקדם והעכשווי בתחום הפילאטיס והעיצוב.

השיעור מתמקד בשרירי הCORE (הליבה) העמוקים והמייצבים של הגוף, תוך חיזוק והגמשת הגוף כולו.

1/1
תרגול עם הכדור בהשראת הפילאטיס
מקנה תחושה נפלאה ומרנינה
של התחדשות ואנרגיה
1/1
השיעור מתאים לכולן.
אידיאלי להתעמלות בהריון ולאחר לידה.
1/1

הסטודיו של מרנינה / יקינטון 11, רעות.  חדש: תל אביב// 03-9264695 / 052-3449724